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Alimento del mes: Sandía

Año nuevo! este primer mes del año, hablaremos de la sandía, que es muy común en esta temporada de verano. Consumirla trae grandes beneficios a nuestro cuerpo, ya que además de ser diurética, es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales.

Alimento del mes: Níspero

Último mes del año! Este mes hablaremos del níspero un alimento primaveral que no siempre comemos pero que nos entrega una cantidad importante de vitaminas y minerales que benefician a nuestro cuerpo.

Acerca de Daniela

Personal

Soy mamá de dos niñas y amante de la naturaleza. Disfruto experimentar en la cocina y probar nuevas recetas. Amo la música y todo lo relacionado con el arte. Siempre estoy estudiando sobre temas de salud, nutrición, crianza y desarrollo personal.

Mi amor por la nutrición nació hace un tiempo atrás, cuando experimenté su maravilloso poder sanador en una etapa de mi vida, y cada vez más me convenzo que nuestra nutrición y nuestras emociones son el pilar fundamental de nuestra salud.

Soy innegablemente capricornio: creativa, paciente y a veces muy perfeccionista. Aunque, con el tiempo he aprendido que: “todo se basa en el equilibrio” y en integrarlo todo en un todo. En eso me gusta basar mi vida y mi práctica profesional.

Profesional

Nutricionista titulada con distinción máxima de la Universidad del Desarrollo.

Certificada en Nutrición Celular, Ortomolecular y Biológica, por Biogénesis Institute LLC.

Terapéuta certificada en los métodos de PNIHI y PSYCH-K®.

Diplomada de Coach en Psicología de la Nutrición por el Instituto de Psicología de la Nutrición.

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